.قصب السكر هو جنس نباتي من الفصيلة النجيلية، وهو
المصدر الأساسي لاستخراج السكر، أما المصدر الآخر فهو الشمندر السكري. ويضم قصب السكر ستة إلى 37 نوعاً وهو من نباتات المناطق
الحارة، تتطلب زراعته أرضاً خصبة وماء كثير ويظل في الأ
لقد أعتبر الزعفران منذ العصور القديمة كسلعة تجارية نضرا لفوائده العلاجية والدوائية كما كانت تستخدم كصباغ وتابل وعطر وحبر.
الزعفران الأرجواني . هو أغلى التوابل في العالم، وقد استخدم الزعفران في جميع أنحاء العالم كتوابل للشفاء،وقد إستخدمه ال
قد تكون
بذورالسمسم صغيرة ولكنها تختزن فوائد صحية جمة. فعلا تساوي وزنها ذهبا . في هذه التدوينة سوف تجد بعض الفوائد الصحية التي يقدمها السمسم "الجنجلان " .
1. مليئ
بالبروتينات
بذور السمسم مليئة
بروتين عالي الجودة التي تشك
ليست المره الأولى التي نتحدث بها عن البردقوش .. لانه يعتبر من اكثر الاعشاب فائدة من حيث خصائصه المميزة وفوائده المتنوعه.
البردقوش يساعد على علاج أمراض عديدة ويحافظ على صحة الإنسان حيث يستخدم كمطهر للدم ومسكن للآلام ويعمل ع
قد يغفل الكثير منا فوائد الزنجبيل وفائدته في علاج عدد من الأمراض التي يقابلها الجسم والتي توضحها الدكتورة بسنت عزت استشاري أمراض المناعة.
الزنجبيل فوائد متعددة فهو مفيد في منع الغثيان والقىء لذا ينصح بتناوله لمن يعانون من تلك
10 فوائد لتناول التين عند الإفطار
يحتوي التين على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد في استقلاب "البروتينات"
يحتوي التين على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاص